몸은 무겁고.. 지금까지 거리두기를 핑계로 운동할 생각이
없었는데;; 왠걸 씻고 나왔는대 내 뱃살이!?!?!?!?!?
에구.. 이제는 진짜 안되겠다싶어서 칠성동 운동 여기저기
찾아보다가 헬스장은 혼자 가야하니 나의 의지로는 안되겠고
재밌는거 없나 찾아보다가 칠성동 운동 애플핏을 찾았답니다!
여기는 일단 1회 무료체험이 있어서 부담없이 해보고
맘에 들면 등록하고 아니면 안하구~
쿨해서 좋더라구요 말로만 이렇게 저렇게 듣는것보다
직접 해보니깐 확실이 이 운동이 나랑 맞는지도 잘 알겠고~
칠성동 운동 애플핏은 그룹으로 수업이 진행되는데
혼자서 하는게 아니라 타임마다 다른 회원분들이랑 하니깐
힘들어서 그만하고 싶어도 덩달아 파이팅 받고 하게되더라구요
운동을 다 같이하면 나 같은 저질몸은 너무 뒤쳐지는건
아닐까 걱정했는데 그때마다 코치쌤이 옆에서 봐주니깐
걱정없이 저도 잘 따라할수있게되었구~
지금은 살도 많이 빼고 체력도 많이 늘어서 거뜬히 따라한다구요!
저렴한 헬스장 등록비로 개인피티를 받는 느낌이랄까요!?
운동은 기구없이 맨몸운동인데 만약 예전처럼 헬스장을
갔다면 런닝만 뛰다 오는게 다 였을텐데 체계적으로
운동을 하니깐 땀도 많이 나고 근육도 뿜뿜
거기에 진짜 간절히 바라던 감량까지><
매일매일 다른 운동으로 유산소 근력 적절히 다 하니깐
다이어트나 체력을 키우고 싶다면 칠성동 운동 애플핏이 딱인듯요!
운동이 끝나면 단백질쉐이크까지 제공이 되는곳이라서
운동과 마무리까지 한번에 해결할수있는 혜자스러운 애플핏
이제 코로나도 끝나가고 여름되면 날씬한 몸으로
어떤옷을 입을까 신나는 고민중이랍니다%
