대구 침산동 크로스핏 10키로빼기 내가 성공한
봄부터 살빼기 결심하고서는 대구 침산동 크로스핏 유명한 곳 찾아서
다녔는데 딱 3kg !!빠지더라구요!에휴~
그렇게 힘들어 죽겠는데!! 왜 이렇게 안빠지는지!
이대로 크로스핏 힘든대... 쭈욱 해야하나??
고민하다가 이마트가다가 요 무료운동권을 받았어요!
그냥 헬스하는곳인줄 알았는데!
침산동 크로스핏보다 유명한 애플핏이더라구요
그렇게 처음에는 호기심으로 무료운동권 한번 해보고
코치님들의 꼼꼼하고 친절한 관심과
운동뿐 아니라 식단관리! 식습관교정까지
도와주신 덕분에 ㅈ는 10키로빼기 3개월만에 성공했어요!
애플핏에서 같이 함께 운동했던 언니, 오빠들이
진짜 12kg, 10키로 빼기 성공했다는데
진짜 빠질까 했는데 애플핏에서 코치님이 알려주신대로
따라했는데 저도 자연스럽게 살이 빠지더라구요
대구 침산동에 뭐양 양꼬치점 있는 건물을 올려다보면
4층 애플핏이 보여요!
인터넷으로 알아봐도 엄청 유명하더라구요
대구 침산동 크로스핏하면서 애플핏을 들어본듯한대
진짜로 이렇게 살 잘빼주는곳인줄 몰랐어요
그냥,, 리뷰가 다 거짓?? 광고아닌가 했거든요!
여러가지 액티비티한곳인거 같더라구요!
침산동 크로스핏보다 훨씬 더 가족같은 분위기에요
인원도 딱 알맞은거같은 느낌!
운동수업은 1시간정도 걸리는데 운동도 확실히 되고
시간이 어떻게 지나가는지 모를정도로
재밌게 운동했어요! 물론,,, 운동이니까 힘도 들어요 ㅜ^^!!
자세를 모르거나 불안정해도 옆에서 코치쌤들이 다 바로바로 도와주세요!
혼자가 아니라 다른 분둘이랑 그룹으로 하니까 재미는 더더 두배!!!!
침산동 크로스핏보다 분위기가 너무 좋아요!
그리고 코치님들이 친절하시고 화이팅해주시니까
확실히 운동도 되고 재밌게 할수 있어서 좋았어요~
운동권이 한달이랑 30회가 있었는데 저는 한달 매일은 못나올거같고
30회로 시작했어요! 30회는 금액도 더 싸고 두달안에만 소진하면 된다고 해서
저한테는 딱 좋더라고요
저같이 다이어트를 원한다면 코치쌤들이 식단관리도 같이 도와주시는데~
그 덕분에 하라는대로 했더니 한달만에 7kg가 넘게 빠졌습니다
제가 애플핏 오기전
그렇게 열심히 대구 침산동 크로스핏했는데도
불구하고 3kg밖에 못뺐는데
애플핏에서 7kg나 넘게 빼서ㅠㅠㅠㅠㅠ
완전 행복하답니다!!!!!!!!!!!!
더 빼고싶지만 욕심내지않으려고요 ㅋㅋㅋ
이번 11월에 겨울에 유지하는게 목표!
지금은 재밌어서 애플핏 코치쌤들이랑 운동하고 있답니다 ㅋㅋ
저처럼 침산동 크로스핏, 수영 운동만으로 다이어트 이제 자신없으신분들은
애플핏 오셔서 관리 코칭 꼭 받으세요!
재밌기도 하고 스트레스가 확실히 풀립니다요!!
