북구 침산동 크로스핏 애플핏그룹운동 핫해용
최근에 살도 찌고해서
침산동 크로스핏 하려고 알아봤어용!!
운동이라고는 1도 모르지만
그냥 재밌다는 말에 시도 하려고 했죵 ㅋㅋ
알아보고 주변에 물어보고
하던중에 침산동 크로스핏 만만하게 보지말라며 ㅋ
엄청 힘들다고 애플핏그룹운동
여기를 추천해 주더라구요~!
형태는 크로스핏이랑 비슷하지만
중량이 빠져서 조금은 덜 힘들다고 하더라구요!
그래서 바로 연락해보고 방문하게 되었어용!
처음에 방문하니까
지금까지 다녀왔던 운동샵이랑은
뭔가 느낌이가 다르더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
쌤들도 좋아보이고 뭔가 분위기도 밝고 ㅋㅋ
간단하게 상담받고 무료체험 신청해놔서
바로 체험에 들어갔답니당!!!
운동을 했는데 ㅋㅋㅋ
헉헉!!!! 좀.. 힘들긴 하더라구요..
그룹운동이 이정도인데..
침산동 크로스핏은 도대체 얼마나 힘든거길래..ㅋ
라고 생각했더랫죠 ㅎㅎㅎ
근데 운동 형태는 진짜 맘에 들었어요!
다 같이 운동하니까 그래도 좀더 하게 되고
신나고 재미있더라구용!!!^.^
운동끝나고 바로 30회로 등록하공!!
지금 2달째 다니고 있답니당!!^.^
운동 형태도 부위도
매일매일 바뀌니까 지루 하지 않아서 좋더라구용!!
그리고 살을 좀 빼고 싶었는뎅
두달동안 체지방만 -7키로 빠졌답니다!!!!!
근육은 오히려 조금 올랐어요~
진짜!! 이렇게 살을 빼본적은 첨이고
침산동 크로스핏 찾다가 애플핏왔는데
여기 진짜 신세계인듯용!! ㅋㅋ
무엇보다 매일매일 식단체크 해주시고
관리해주시는 덕분에 이렇게
지방이 쏘옥~~ 빠질 수 있었던거 같아용!!
다이어트 원하신다면
침산동 크로스핏이 아니라
애플핏 진짜 정답인거 같아요~
운동도 운동이지만 식단관리가
정말 중요하더라구요!!^^
혹여 궁금하시면 문의한번 해보세용~
마리쌤카톡 linerush
