대구 북구 침산동 운동 애플핏
휴가철을 맞이해서 더 열심히 살을 빼야겠단 생각에
대구 북구 침산동 운동으로
무얼할까 검색해 보다가
그룹피티로 하는곳이 있어서
보니까 애플핏이더라구요~
헬스랑 요가는 해봤는데 이 운동은 처음이라서 관심이 갔어요~
전화로 몇가지 궁금해서
알아보니까 1회 무료체험도 가능해서
예약을 하고 시작해보기로 했어요~
저녁에 갔는데 사람들도 진짜 많구~ 운동하시는 분들 다들
분위기가 좋아서
괜찮았고
그리고 활기찬 느낌이 좋더라구요~!
처음이라 다소 뻘쭘했지만 ㅋㅋ
코취님들이 다 동작도 알려주시고 친절하게 설명도 잘 해주셔서
쉽게 적응했구요~!
운동도 정말 되더라구요!!!
땀이 삐질삐질 ㅋㅋㅋ
그래서 1회무료체험 하고 바로 등록했구요!!^^
그냥 운동만 하는게 아니고
운동 앞,뒤 스트레칭도 정말 꼼꼼하게 봐주셔서
좋았구요~
그리고 운동 뿐만 아니라 먹는식단까지 관리를 도와주셔서
어떻게 먹어야 좀 더 이쁜 몸을 만들 수 있는지도
많은 도움을 받았답니당^^
덕분에 저는 한달동안 3.2키로 빠졌구요!!
이렇게 빼 본적 없는데
코취님들의 집착관리 덕분에 이렇게 달라지지 않았나 싶으네요^^
이렇게 재대로 할 수 있게 도와주셔서 너무 감사드려요^^
대구 북구 침산동 운동으로
애플핏 꼭~~ 추천드립니다!^^
