대구 침산동 크로스핏힘들어서 애플핏으로
침산동 사시면 요즘 요 노랑이 현수막 한번씩 보신분들 있으실거에요
저는 ㅋㅋㅋ 운동하고 요 노랑이
우리 애플핏 현수막 보면 반갑더라구용!
이 현수막의 주인공이 저이거든요!
5-7kg 감량 진짜 될까 싶었는데!!
이렇게 열운동중입니다!!
4개월전에는 침산동 크로스핏 많거든요
저도 그많은 크로스핏 유행처럼 휩쓸려서
도전했더가 정말 생고생 했어요!
운동 1도 안하던 저에게는 너무 힘들더라구요!!
힘들어서 살빠질거같은데
반대로 힘드니까 식욕이 더 생기더라구요
완전 망함! ㅜㅜ
식탐조절 해야된다는거 알고는 있지만
운동말고는 딱히 식단관ㄹ1가 안되니까
침산동 크로스핏도 안가고 싶더라구요
이렇게 힘든대 ㅜㅜ
뭔가 속는 느낌!
운동 이렇게 힘든대 말이죠!!
진짜 나만 안빠지는거같더라구요
마침 침산동 크로스핏 기간도 만료되어가고
퇴근길에 보게된 애플핏 광고지를 보고서는
구경이나 해보자 싶어서 뭐양 4층으로 올라갔어요
올라가면서 ㅋㅋ 4층보다는 뭐양 양꼬치 칭따오로
먼저호로록 하고싶었지만!! ㅋㅋ
이날은 침산동 크로스핏 째고
애플핏으로 왔엇죵!!
번쩍번쩍 이광경을 보고 깜놀!!!!
운동하는데 ㅋㅋㅋㅋ 이런 신세계가 있나 싶더라구요
맨몸운동인대 다들 이렇게 열운동하시공!
무료체험안내를 해주셔서 저는 바로 다음타임 9시타임에
운동한번 해봤죵! ㅋㅋ
침산동 크로스핏과는 달리
적당한 강도에 ㅋㅋㅋ 너무 재밌더라구요
옆에서 꼼꼼하게 도와주시는 코치쌤들때문에
같이 하고 싶었어요!
한달 바로 등록했어요!!
이미 저의 마음속에서는 침산동 크로스핏이
떠나갔답니다! ㅋㅋ
일주일정도밖에 남지 않은 기간에 회차는 좀 되었지만
패쑤하고!
저는 바로 침산동 애플핏으로 갈아타고 한달!!
정말 거짓말처럼 -5kg 감량이 뚝딱이더라구요
이렇게 즐겁게 운동하고
식단관ㄹ1까지! 다이어트 전문운동샵이라서
담당코치제로 딱!! 코칭해주시니까!
따라하지 않을 수가 없더라구요
매일매일 애플핏으로 출석하니까
그냥 집중하게되더라구요
이렇게 4개월!! 결과는 ㅋㅋㅋ
처음한달 -5kg 감량하고
총 7kg 빼고서 룰루난나 중입니다!
그냥 대구 침산동 크로스핏 힘들어서 운동 지긋지긋했는데
애플핏에서 새로운 내모습을 발견햇구요
운동끝나고 이렇게 함께 운동하는 언니, 동생들
친구같은 다양한 직업군의 사람들과 함께 소통하는 동네 사랑방
애플핏 저의 라이프사이클에서 빼놓을수 없는 곳입니다
다이어트, 소통 필요하신 대구 침산동 동네 친구여러분
함께 하실래용?^^
