살.. 당연히 24시간이 모자랄정도로
빼야된다 빼야된다 생각하고 하루에도
수백번 다짐하지만 결국은..
작심 삼십분..ㅎㅎㅎ 그래도
이번만큼은 절대 !! 꼭 !! 빼야된다는 마음을 먹고
침산동 운동~ 애플핏을 다니면서^^
어마어마하게 뺄수가 있었답니당!!
예전에는 살빼보려구 헬스장도
다녀본적 있지만 막상 혼자 가려니깐 쑥스럽고.
혼자가서 운동하는것도 귀찮고..
몇개월을 등록하고도 안가는 날이 더 많았죠.ㅠ
이렇게 궁댕이가 무거우니깐
당연히 살이 찔수밖에.....;;;;
어느날이였어요ㅎㅎㅎㅎ 우연히 길에서
받은 전단지 한장을 보게되었어요
그룹피티하는곳인가 궁금하기도 하고
진짜 살도 빼야겠다싶어서 전화를 하고
방문상담예약을잡고 일단한번 체험해보기로 했어요.
타임별로 단체로 하는 그룹PT방식으로 진행되더라구요.
침산동 운동 중에 이런곳이 있다니^^
처음에 운동 체험을 갔을땐 이미 그전 타임이
운동 중이라 상담하면서 구경하면서
저렇게해서 살이 빠지긴 하겠나??? 싶었는데 막상 해보니깐.....
ㅎㄷㄷㄷㄷ
운동 분위기도 다같이 하는 운동이라서
서로 재밌게 운동할수가 있는게 제일 큰 매력이더라구요.
예전에 헬스장 혼자 다닐때는 막상 가서 매번 보던
사람이라도 인사하고 친하게 같이 운동하는게
힘들었는데 여기는 너무 가족적인 분위기라서 좋더라구요.!!
운동 역시 운동하는것 같긴한데 운동하는게 아닌것 같기도 하공~
운동하는것도 간단하게 설명받고 또 매일매일
다른 프로그램으로 진행되는 운동이라서 매번 갈때마다
색다르게 운동을 할수가 있더라구요.또 그룹PT로
진행은 되지만 부족한게 있다면 바로 코치분들이
개인PT급으로 알려주고 같이 운동하니깐
진짜 이가격에 이런운동을 어디가서 할 수 있겠나 싶더라구요. :-)
이젠 같은 타임에 운동하는 사람들과
모두 친해지고 한달에 한번씩 파티도 해서 단지
운동을하고 살을 빼야겠다고 가는것이 아니라
친한사람들을 만나러가는 곳이 되었답니다.
침산동 운동가는 타임도 딱 정해진게 아니라
내가 일이있어 시간을 하루 바꿔야겠다하면
자유롭게 바꿔서 갈 수도있공~
눈치보지않고 운동할수 있는게 좋았어요.
도대체 우리 동네에 언제 이런게 생겼지?
