침산동 그룹피티 어디가 좋을까
찾아보다가 드디어 알게된 애플핏
이왕 하는 운동 헬스장은 막상
등록을 해도 잘 안가게되고
혼자 운동을 할려고 하니깐 막막하더라구요
그래서 침산동 그룹피티 애플핏을 선택!!
나름 열심히 다녔더니
꿈에그리던 체중앞자리를 바꿀수있었어요!
나름 운동이라는 운동은 다양하게 해봤는데
딱히 진득하게 다녀본적이 없었어요~
진짜 딱 3키로에서 5키로만이라도
빼면 너무 좋겠다 싶었는데
여기서 해결했지용!~^^ 대~~~박ㅋㅋ
지금 다닌 지 3달동안
한번도 거의! 빠진 적이 없었어요!!
제가 운동등록하고 이런적은 처음이라
엄마도 완전 놀라서
그렇게 재밌냐고 하시더라구용ㅋㅋ
넹넹~ 너무 재미있게 운동할 수 있는
침산동 그룹피티 애플핏을 완전 추천!!
거기에 다이어트 팁까지 많이 알려주시는데
완전 좋지용!!
상담예약을 한 후 방문해주셔야 해용~~
예약 후 방문하면
체지방측정도 하면서
현재 제 상태를 꼼꼼하게
알 수 있습니당~~
처음에 그 결과를 보고 어찌나....
휴..딱 한달만에 5키로만 빼자!!
했었어용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무나 즐겁게 운동을 하고 와요ㅋㅋ
사실 운동할땐 엄청나게 힘들긴 하지만
하고나면 땀흘리니 너무 개운한거 있쭁~~ㅋ
헬스를 하더라도 이렇게 땀을 많이 내면서
운동하진 않는데 여기
다니면서 땀구멍이 열렸나봐요ㅋㅋㅋ
운동만 시작하면 웜업만해도 땀이 줄줄줄
전 요즘 살과의 전쟁을 선포했습니다ㅋㅋㅋ
친구들아 잠시만 안녕~~했지용ㅋㅋㅋ
지금 딱 3키로만 빼고
여름까지 유지해서 예쁜 수영복 입고 싶거든용ㅠ
진짜 고렇게 될때까지
코치님이 만들어 주신다고 했음용!!ㅋㅋ
아~ 여기 애플핏은 담당코치님이 배정이 되는데
제 담당코치님이 어찌나 꼼꼼하게 관리해주시는지
대박입니다용ㅋ
책임지고 제 목표감량수 3~5키로 빼주시기로 함ㅋ
지금 3주찬데 벌써 3.5키로 감량 했어요!!
근데 근육은 만들어지면서
지방이 빠지니까 몸에 라인이 생기기 시작함!!!!!
하~ 너무 대박ㅋㅋㅋ요즘 그래서 운동할 힘이 나죵
정말 재밌게 운동할 수 있는 곳
전 여기서 5키로 빼고
계속 유지할 생각입니당~!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동이 너무나 재밌는 곳! 애플핏~~
다이어트 책임지고 살빼주니까
저처럼 다른데 돈 쓰지 말구
요기서 운동하면서 코치님께 관ㄹ1받으세용^^
