평리동 점핑썬다이어트에서 10kg 감량하기~!!
안녕하세요~^^
요즘 제가 다이어트 운동하는곳 소개하려구요~
서구 평리동 서구청 맞은편에 있는 점핑운동 하는곳이구요
정확한 위치는 요기입니다~!!
코치님 번호는 010.7437.4767
점핑썬다이어트에서는 점핑운동을 하구요
점핑운동은 트램폴린 위에서 영상보며
신나게 동작 따라하시면 되구요
번쩍번쩍 조명 돌아가고 신나는 음악에 맞추어서
운동 하다보면 스트레스까지 확 날릴수 있어요~^^
코치님과 전화상담하고 체험운동 해볼수 있다고 하셔서
바로 체험운동 해보고 넘 재미있는 운동이라서
3달 등록했어요
저는 3달동안 10kg을 빼기위해서 노력중이구요
이제 한달정도 되었는데 벌써 4kg 감량했네요~^^
점핑썬다이어트에서는 주말도 운동 할수 있구요
운동 시간도 자유로워서 좋아요~^^
여자들은 매달 운동도 하기 힘든날이 오자나요
그날은 건식 반식욕기로 점핑운동 대신 했더니
다이어트에 도움이 많이 되더라구요~^^
점핑운동은 다른 다이어트운동들과는
완젼 다른것 같아요
운동이라면 힘들기만 하고 하기 싫은데
점핑운동은 너무 재미있고 운동 효과도 좋구요~!!
1시간 점핑운동 열씨미 하면
800~1000kcal정도 소묘효과가 있다네요~!!
점핑썬코치님께서 식단관리까지
잘해주시니까 제가 목표한 10kg은 무조건
뺄수 있을것 같아요~^^
다이어트하면서 이렇게 효과 본적이 없는 저로썬
점핑운동에 푹~!! 빠졌네요
다이어트운동으로 고민중이시라면
점핑운동 적극 추천드려요~!!
서구 평리동 점핑썬다이어트로 오세요~!!
