침산동 크로스핏 스타일의 핫한 애플핏



아직도 어디서 해야할지 모른다면

아직도 무엇부터 시작해야할지 모른다면

제가 꼭 추천하는 바로 애플핏

침산동 크로스핏 스타일에 재밌고

감량까지 확실한곳이랍니다-!!!





침산동 크로스핏이며 헬스 요가

정말 다양하게 해봤는데

딱히 진득하게 다녀본적이 없었어요~

근데 애플핏에선 달랐지용!!



진짜 딱 3키로에서 5키로만이라도

빼면 너무 좋겠다 싶었는데

여기서 해결했지용!~^^ 대~~~박ㅋㅋ





지금 다닌 지 3달동안

한번도 거의! 빠진 적이 없었어요!!

제가 운동등록하고 이런적은 처음이라

엄마도 완전 놀라서 

그렇게 재밌냐고 하시더라구용ㅋㅋ



넹넹~ 너무 재미있게 운동할 수 있는

침산동 크로스핏 애플핏~!

거기에 다이어트 팁까지 많이 알려주시는데

완전 좋지용!!ㅋ





상담예약을 한 후 방문해주셔야 해용~~

예약 후 방문하면 

체지방측정도 하면서 

현재 제 상태를 꼼꼼하게

알 수 있습니당~~



처음에 그 결과를 보고 어찌나....

휴..딱 한달만에 5키로만 빼자!!

했었어용ㅋㅋ


너무나 즐겁게 운동을 하고 와요ㅋㅋ

사실 운동할땐 엄청나게 힘들긴 하지만

하고나면 땀흘리니 너무 개운한거 있쭁~~ㅋ


헬스를 하더라도 이렇게 땀을 많이 내면서

운동하진 않는데 여기 

다니면서 땀구멍이 열렸나봐요ㅋㅋㅋ


운동만 시작하면 웜업만해도 땀이 줄줄줄






전 요즘 살과의 전쟁을 선포했습니다ㅋㅋㅋ

친구들아 잠시만 안녕~~했지용ㅋㅋㅋ

지금 딱 3키로만 빼고 

여름까지 유지해서 예쁜 수영복 입고 싶거든용ㅠ


진짜 고렇게 될때까지

코치님이 만들어 주신다고 했음용!!ㅋㅋ


아~ 여기 애플핏은 담당코치님이 배정이 되는데

제 담당코치님이 어찌나 꼼꼼하게 관리해주시는지

대박입니다용ㅋ





책임지고 제 목표감량수 3~5키로 빼주시기로 함ㅋ


지금 3주찬데 벌써 3.5키로 감량 했어요!!

근데 근육은 만들어지면서 

지방이 빠지니까 몸에 라인이 생기기 시작함!!!!!


하~ 너무 대박ㅋㅋㅋ요즘 그래서 운동할 힘이 나죵ㅋ




정말 재밌게 운동할 수 있는 곳

침산동 크로스핏 애플핏~!

전 여기서 5키로 빼고

계속 유지할 생각입니당~!!ㅋㅋ


운동이 너무나 재밌는 곳! 애플핏~~

다이어트 책임지고 살빼주니까

저처럼 다른데 돈 쓰지 말구

요기서 운동하면서 코치님께 관ㄹ1받으세용^^















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