평리동 점핑썬다이어트에서 면역력 키우기~!!
안녕하세요~^^
평리동 점핑썬다이어트 썬코치예요~
요즘 코로나때문에 집콕하시느라 넘 힘드시죠 ㅠ
계절상 봄은 점점 다가오고 옷차림이 가벼워지기전에
다이어트 필요하신분들은 더 힘드실거예요~
점핑썬다이어트운동~!!
다이어트운동으로 최고인 점핑운동 소개할게요~!!
점핑썬다이어트에서는 점핑운동을 하구요~
점핑운동은 트램폴린위에서 하는 운동이구요~
신나는 음악과 함께 나오는 동영상을 보며
따라하면 되는 아주 쉽고 재미있는 운동이예요~
처음에는 트램폴린위에서 중심 잡기도 힘드실수 있지만
잠시 해보시면 누구나 쉽게 하실수 있어요~^^
점핑운동이 무슨 다이어트운동이 되겠어 ??
하시는분들 계실텐데요~
조금만 뛰어도 땀 뻘뻘~!! 운동 제대로입니다~^^
어떤운동보다 확실한 다이어트운동이 바로 점핑운동~!!
30분 운동하면 500kcal 소모효과가 있을만큼
단시간 운동으로 많은 칼로리 소모하는 운동이구요~
점핑운동은 유산소뿐만아니라 근력운동까지
전신운동을 하실수 있어서 더더욱 효과적인 다이어트운동이예요~!!
평리동 점핑썬다이어트 운동시간은
24시간 가능하세요~!! 주말도 가능하구요~^^
썬코치가 상주하며 코칭해드릴수 있는시간은
오전 9시부터 11시까지
오후 5시부터 11시까지
점핑썬다이어트에서는 다이어트 하실때
꼭~!! 필요한 체성분검사를 일주일에 한번씩해요~
눈바디로도 내몸상태를 확인 할수 있지만
요요없는 다이어트 성공하려면
내몸안의 체지방을 쏙쏙~!! 빼주는 다이어트가 필수죠~!!
그래서 인바디검사가 중요하답니다~^^
평리동 점핑썬다이어트에서는
건식원적외선 반식욕기도 이용하실수 있어요~^^
다이어트하면서 혈액순환과 독소배출도 잘 되어야하는데
바로 반식욕기로 효과 보실수 있어요~^^
내몸의 체온이 1도만 올라가도
면역력도 높이고 건강해진다고 하니까요~^^
코로나19때문에 전국민이 특히 대구경북분들이 많이 힘드시죠 ㅠ
면역력증진에 운동도 꼭~!!필요한만큼 운동도 열심히 하시고
건강 잘 챙기셔서 잘 견뎌내시길 바래요~^^