침산동운동 매일매일 애플핏에서 몸매완성!!
결혼하고 애를 하나~ 둘~ 낳고나니
아가씨때 잘나가던 저는 온데간데 없고
애들엄마로 펑퍼짐하게
변해있더라구요ㅠㅠ
그때,
장보러 가는길에 발견한 이 노란현수막..
신랑이 당신도 저기한번 가볼래? 하는말에
못이긴척 같이가면 가보고~ 했던게
진짜 작년에 제가 가장 잘했던 일인것 같았어요><
성광우방아파트 옆 상가건물이라서
가는것도 힘들지 않았기에
맘으로는 한번가보고
괜찮으면 애들 좀 봐달라하고
열심히 다녀봐야겠다싶은맘으로
남편을 따라갔더랬죠 ㅎㅎ
막상 가보니까 생각보다
무시무시한 운동기구들이 없어서
긴장은 덜했구요 ㅎㅎ
저처럼 애기엄마들도 있었고
또 학생들과 직장인들까지
다양한 사람들이 운동을 하더라구요 ㅎㅎ
마침 제가 간 그날은
엄마따라온 꼬맹이도 보여서
가끔은 함께와도 괜찮겠다싶은 마음에
신랑이랑 운동체험하고는
바로 등록하고 운동을 시작하게 되었답니다!!
침산동운동 매일매일 애플핏에서
따라하는 운동은
운동을 전혀 안하던 저에게는
처음에 좀 힘든운동이긴 했어요~
하지만 포기하지않고
또 선생님들이 운동량을 조절 해 주시며
봐주셨기 때문에 차츰차츰 저도 몸매가 완성!!
진짜 꿈도 못꿨는데
지금은 아가씨때보다 더 날씬한
내인생 최고의 몸매를 가지지 않았나싶어요 ㅎ
애플핏에서는 담당코치님이 지정이 되어서
운동하러 오는날 이외에도
식단관리까지 봐주시는데
저는 그게 너무 좋더라구요^^
그 덕분에 주말까지도 문제없이!!
침산동운동 매일매일 애플핏에서 불태우고
주말에는 식단관리로 확실한 몸매완성!!
평일 운동도 다양하게 전신으로
골고루 운동이 가능하기에
체력이 정말 눈에띄게 좋아졌다며
신랑이 같이가보길 진짜 잘했다고
볼때마다 아주 격하게 칭찬해주고 있어요 ㅎㅎ
작년 신랑덕분에 다니게 된 운동이지만
이제는 우리 두 딸들이
엄마 너무 예뻐~
엄마 너무 날씬해~~
이말해줄때가 가장좋은 몸짱엄마로 변신 ><
건강관리하게
많은 지원을 아끼지않은
우리신랑에게도 감사를 표하구요~^^
이렇게 건강찾고
날씬해져서 이쁨도 찾고!!
더 행복한 사람으로 만들어주셔서
너무 고마워요!!
올해도 잘 부탁드립니다~
애플핏선생님들~~^^
