침산동 헬스장 핫한 다이어터들이 모인곳 애플핏!
요즘 운동은 건강한 삶을 위한 필수 조건입니다.
수명이 길어질수록 자연스럽게 건강에도 신경을 많이 쓰게되죠
건강한 삶을 살아야 진정한 부자라는 사실~~!!
지금 애플핏에서 시작해 봅시닷!
침산동 헬스장 애플핏은 그룹운동 전문입니다.
기구를 이용하기보다는 맨몸운동으로
근력운동부터 유산소, 타바타, 크로스핏등 매일 다른 운동으로 수업을 합니다.
침산동 헬스장 애플핏은
운동도 중요하지만 이렇게 스트레칭도 꼼꼼히 한다는 사실
뭉친근육을 잘 풀어줘야 다음날 몸이 아프지 않아요.
침산동 헬스장 애플핏 수업시간은
오전 10시 30분
오후 6시 / 7시 30분 / 9시
이렇게 네타임입니다
운동은 원하는 시간에 매일 다르게 오셔도 되요.
침산동 헬스장 애플핏은 운동뿐만아니라 식단관리와 체성분관리까지
함께 해드리기에 빠른 감량을 원하시는 분들에게 최적화 되어 있답니다.
다이어트는 운동보다 식단관리가 더 중요하기에
좀 하신다는 다이어터분들이 애플핏을 많이 찾아주세요.
침산동 헬스장 애플핏은 등록과 동시에 1대1코칭으로
담당코치가 꼼꼼하게 관리해 드립니다.
정말 개인피티 못지않은 애플핏이랍니다.
이번을 마지막으로 꼭 감량에 성공하시고 싶은 다이어터분들은
꼭 애플핏에 한번 와보시길 추천합니다.
