저는 이상하게 겨울에 살이 너무 많이 찌더라구요!
이번 봄에 다이어트를 시작해서
여름까지 딱 3kg가 빠지더라구요.............하
이렇게나 열심히 했는데
왜 3kg밖에 안빠지지???? 하고 고민하다가
어쨌든 제가 잘못된 다이어트를 하고있기때문에
살이 안빠지는거라고 생각해서
안되겠다 헬스장을 끊어야겠다싶어서
침산동 헬스장을 알아보게 되었죠
침산동이든 칠성동이든
운동을 알아보다가
사실 헬스를 하려니까 너무 자신이 없더라구요 ㅠㅠ
그래서 북구쪽에 운동을 알아보다가
그룹PT 칠성애플핏을 알게 되었어요
오 이게 어떤거지하고 알아보다가
전화로 먼저 상담을 해보고 직접가서 상담하고
시작해보았죠! ㅎㅎ
칠성 애플핏은
제가 이동하기에 딱 좋은!
위치에 있더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
칠성동 이마트와 오페라하우스 중간쯤에 있는데
도로가에 위치해있어서
찾기가 엄청 편리해요~
층수는 4층에 위치해있어서
답답하지도 않고 속이 탁 트임!
사람들도 엄청 많이 다니고 있더라구요~
원래 유명한 이유는 다 이유가 있지않겠습니까?
흐흐흐흐흐
저도 기대를 가지고
시작을 해보게 되었슴다~
요런 기구들도 사용하지만
거의 90%이상
맨몸운동으로 진행된다고 하길래
무료체험을 먼저 해봤는데
헉헉헉헉헉
운동도 확실히 되고 대박 ㅡㅡ
코치쌤들도 하나같이 전부다 친절하시고
잘도와주셔가지고
저같은 운동초보도 운동을 잘따라할수 있었음ㅋㅋㅋㅋ
여러가지 액티비티한곳인거 같더라구요!
침산동 헬스장 보다
훨씬 더 가족같은 기분이 드는 이곳~ㅎㅎ
인원도 딱 알맞은거같은 느낌!
운동수업은 1시간안팍으로 진행이 되는데
운동도 확실히 되고
시간이 어떻게 지나가는지 모를정도로
재밌게 운동한것 같습니당ㅋㅋㅋㅋ
제가 자세를 모르거나 헷갈려해도
코치쌤들이 다 있으니까
만사오케이!
혼자하는게 아니라
다른 회원들이랑 같이하니깐
재미는 더더 두배 ㅋㅋㅋㅋㅋ
침산동 헬스장 갔으면
그냥 나혼자서 런닝머신이나 뛰고 올뻔했는데
애플핏은 확실히 운동도 되고
재밌게 할수 있어서 좋았어요~
운동권이 한달이랑 30회가 있었는데
저는 한달 매일은 못나올거같고
30회로 시작했어요!
30회는 금액도 더 싸고
두달안에만 소진하면 된다고 해서
저한테는 딱 좋더라구요 ㅋㅋ
저같이 다이어트를 원한다면
코치쌤들이 식단관리도 같이 도와주시는데~
그 덕분에 하라는대로 했더니
한달만에 7kg가 넘게 빠졌습니다
제가 애플핏 오기전에 그렇게 열심히 했는데도 불구하고
3kg밖에 못뺐는데
애플핏에서 7kg나 넘게 빼서ㅠㅠㅠㅠㅠ
완전 행복해요!!!!!!!!!!!!!
저는 더빼고싶지만 이게 욕심내지않으려고요 ㅋㅋㅋ
이번 겨울에 유지하는게 목표!
지금은 재밌어서 애플핏 코치쌤들이랑
운동하고 있답니다 ㅋㅋ
저처럼 침산동 헬스장 알아봐도 자신없으신분들은
애플핏 오셔서 관리 코칭 꼭 받으세요!
재밌기도 하고 스트레스가 확실히 풀립니다요!!
ㅎㅎ
