침산동 헬스장을 여기저기를 다녀보았지만,
제대로된 관리가 되지않아 어떻게 할까 고민을 하는 순간!!
먼저 여기를 다니던 친구의 추천으로 애플핏을 오게되었어요!!
친구의 추천으로 무료체험 쿠폰을 들고, 찾아가보았는데,
여기는 다른 헬스장과는 달리 개인맞춤으로 코치들이 저의 몸을 관리해주고,
운동도 혼자 하는게 아니라 다 알려준다고 하더라고요!
헬스장에서는 아무것도 모르고 매일 하던운동만 계속하니, 관리가 안되었는데
개인 맟춤으로 관리를 해준다고하니 더더 믿음이 갈수밖에 없겠죠?
이런 운동을 처음해보는 저에게 옆에 와서 자세도 다 잡아주고, 어떻게 해야하는지까지
전부다 자세히 가르쳐주시더라고요!!
너무 친절하게 하나하나 알려주셔서 제가 다 미안할정도로 엄청 많이 물어본것같아요...ㅎ
그리고, 운동도 힘들기만 한게 아니라 재미가 있어서 더 좋았고요!!
이렇게 이 곳에서 저는 다이어트를 시작하게 되었고,
저는 3개월만에 체지방만 10kg을 감량을 아주아주 건강하게 했어요!!
사람들마다 이 몸무게만큼은 도저히 내려가지않는다는 마의 몸무게가 있잖아요.
혼자 다이어트를 하거나, 헬스장에서 아무리 운동을 해도 그 마의 몸무게는 내려가지않던 저에게!!
정말 손쉽게 그 마의 몸무게보다 내려가있는걸보고 정말 놀라지않을수가 없었어요!!
정말 혼자하는 다이어트말고, 개인의 맞춤으로 다이어트 시작해보세요!!
제가 성공했듯이 여기오는 사람들도 모두 성공할수있어요!!
