대구북구 요가아니지만 확실한 살빼기운동

대구북구 요가아니지만 확실한 살빼기운동

대구북구 산게 벌써 20년이 넘었는데,,

북구중에서도 저는 칠성동 살다가 

침산동으로 ! 동네 거기 거기에서 살았답니다

20년가까이 살면서

운동이란걸 시작한게 10년,,

수능끝나고 부터 수영, 헬스, 크로스핏, PT

대구북구 요가, 필라테스 등등 동네 운동클럽은

한바퀴씩 돌았어요!

그런데 왜 내살은 늘었다 줄었다도 아니고

점점더,,, 배가 가슴보다 더 나온듯요

새로운 운동 클럽이 생겼더라구요

그나마 쉬웠던게 대구북구 요가라서

다시 요가 할까 찾아보다가

발견한 살빼기운동!!

생긴지 꽤 되었더라구요

진짜 이번만은 살 제대로 빼고싶더라구요

바로 전화드렸더니 헤헤헤헤

요렇게 예약을 바로 잡아주시더라구요

요런 분위기! 대구북구 요가, 헬스랑은

운동하는 분위기가 다르더라구요

체험이지만 당당하게 경험해보고나니까

운동,, 제대로 되는게

살이 쫙쫙 빠지것더라구요

상담해주시는 코치님이 꼼꼼하게 설명해주시고

운동할때도 느낌이 너무 좋더라구요

대구북구 요가로 할까 하던 생각이었는데

그냥 이렇게 신나는 분위기가

더 잼있게 살빼기운동될거 같아서

바로 한달 등록하고 시작했어요!!!

운동이 너무 잼있어요!

진짜 힘들지만 뭔가 성취감도 들고!

하루하루 처음에는 너무 힘들다!! 싶었는데

응원해주는 코치님들 함께 운동하는 언니 오빠들 

아녔으면 힘들었을건대

2주정도 지나니까 배가 들어가는게

진짜 대구북구 요가보다는 격하게

살이 쫙 빠지는느낌!!
사이즈가 진짜 많이 줄었어요

혼자서 그냥저냥, 대구북구 요가, 헬스, PT, 크로스핏 다니던때와는다르게

식단관리까지 해주시면서 식습관교정을 해주시니까

살이 찌는 근본적인 습관이 빠지니까

살빼고도 유지가 쉬운거 같아요

2달만에 10키로빼기 성공하고나니까!

운동이 더 쉬워졌구요!

유지하는것두 너무 쉬워졋어요!

혼자였다면, 진짜 이런 기적 이뤘을까??

지금 생각해도!! 애플핏 찾아온 제가 너무 기특하네요!