다이어트식단 추천메뉴 구운야채 어때요
구운야채는정말 스테이크 가내쉬로 많이 먹었건만
요즘 SNS에 다이어트 저염식단으로
구운야채 추천많이 하시더라구요
에어프라이도 있지만
그건 안써본버릇하니 번거롭다
양파와 아보카도 구운맛이 완전 중독되버려서
오늘도 이 구운야채가 자꾸 눈앞에 아른거리더라구요
오늘은 집에서 맘편하게
요렇게! ㅋㅋ
집에 종이호일도 없고
일단은 있는대로 최대한 약불로해서
통썰기한 호박, 양배추를 올려두고 굽는중요!
소금이든 간을 하나도 안했지만
맛이 살아잇더라구요
여기서나의 가장 기대치는 구운 아보카도!
진짜 고기구운맛이 난다면
믿으실라나??
너무 익지도 않고 살짝 조금더 숙성됐으면하는 아쉬움이
있지만, 구운아보카도 요거!
정말 중독성있게 자꾸 땡기네요
주말에 다이어트식단 뭐 먹을지 고민되신다면
닭가슴살 질린다면
요렇게 야채를 한번 구워먹는걸 강추드립니다