순두부찌개 칼로리 높을까?
어제 점심에 먹은 이 맑은 순두부찌개가 너무 맘에 들었어요
세상에서 가장 좋아하는 음식이라면
두부가 빠지지않는데 사실ㅋㅋㅋ
오늘도 사실 먹고싶었지만,
같은메뉴 이틀ㅉㅐ 같이 먹자하면 싫어할까봐
오늘은 갈치조림으로
엄마반찬으로 먹었지요
어제는 나름 요즘은 점심한끼는 한식위주로
조절해서 먹는다고 순도부찌개 그것도 맑은 순두부찌개로 먹었거든요!!
아무래도 양념들어간거보다 나트륨도, 칼로리도 더 낮지않을까요?
보슬보슬하니 부드러운 요 순두부가
요집은 국산콩이라서 진짜 고소했거든요
찾아보니 순두부찌개 칼로리가 200~230 kcal인대
요건 맑은 순두부찌개니까
200칼로리 정도겠죠??
위로중 ㅋㅋ
