대구 침산동 그룹운동 10키로살빼기성공
10키로살빼기 경험해보신분 있나요?
10대때부터 안해본 다이어트 없는데
저는 고2때 정말 하루에 방울토마토만 20개를 나눠서먹고
줄넘기를 하루에 1000개씩 하며서
정말 독하다는 소리 들어가면서 20키로 가까이
5개월에 거쳐서 빼본적은 있어요!
먹는걸 워낙에 좋아하다보니까
이렇게 5개월동안 살뺀다는게 사실
다시 하라면! 20대가 되어서
술을 배우고, 직장생활을 하며서 쉽지않더라구요
알바하고직장생활하면서
나름의 수입이 생기니까
혼자서 살빼기위해서 대구 그룹운동 이사 다닐때마다 찾아다니면서
했지만,,, 세상에 맛있는걸 너무 많이 알아서
이제 다시 혼자서 독하게 살빼기는 안되더라구요!!
아무리 해도 예전처럼 그렇게는 또 쉽게 빠지지가 않더라구요!!!
비오는날 나름 센티해졌는데
퇴근길요 5-8kg 감량프로그램이!!!
저에게는 확 꼽히더라구요!!
홀리듯이 바로 전화드렸더니
친절하게 바로 예약을 잡아주시더라구요
상담받으면서 하나하나 수업방식부터
생활식습관하나 체크해주시면서
살이 왜 찌는지부터 하나하나 체크해주시면서
운동이 ㅋㅋㅋ 혼자하는것과는 다르게 너무 잼있어요
침산동 그룹운동은 처음해봤는데
혼자하는것보다 열정적으로
운동하는 내자신이 스트레스도 풀리고
딱 홀릭되더라구요
바로 한달 등록하고 시작한지
벌써 5개월째입니다!!
ㅋㅋㅋ 저는 2달동안 8키로 감량성공하고
꾸준히 다니면서 유
ㅈ1하면서도 3키로정도 더 빠진거 같아요!
운동과 식단관리를 같이 체크해주시니까
식습관도 바뀌고! 그냥 예전에 줄넘기 하던때와는 다르게
몸이 더 활기있고 라인이 달라졌어요!
살찌면서 생각지도않고 불쑥 돋는
우울함도 사라지고 애플핏에서 침산동 그룹운동으로
땀흘리고! 매일매일 ㅋㅋㅋ 식습관 교정도 받고
때로는 회식이다 모임이다 먹기도 하지만!
꾸준히 나를 관리하도록 도와주는
침산동 그룹운동 살빼기 소문난 애플핏!!
이제 아시는분들도 많고
요즘은 소문듣고 오시는 분들 많으시더라구요!!!
이제 저의 아지트!!!
대구 침산동 애플핏! 성서에도 있지만
제가 소개하는곳은 침산동 칠성동에 있는
그룹운동 클럽입니다!
10키로 기본 살빠진분들이 많으시니
제가 뺀살은 한번에 8키로지만!
올해는 정말 살 정리 하겠다
결심하셨다면! 여기 애플핏!!
살빼기운동 재밌는곳 소개드립니다!!
