저는 워낙 가만히 있는걸 좋아하지않고
운동이란 운동은 엄청 많이 해보고~
거기다가 먹는것도 너무 좋아해서
살빼놓고 쪘다를 반복하는 중이었어요ㅠㅠ
키 165에 몸무게가 70이 다되갈때 ㅡㅡ
하
진짜 살좀빼야겠다싶었고
운동을 좀 해야겠다싶었습니다
저는 대구 북구인!!!!!!!!!!!
사실 헬스는 제가 자신이 없어가지고 ㅠㅡㅠ
우째 뭐 색다른거 할수있는게 없을까싶어서
대구 다이어트 운동 할수있는곳을
열라게 알아봤드랬져 ㅋㅋㅋ
그러다가 알게된
그룹PT 칠성 애플핏!
여기가 그렇게 분위기도 좋고
운동도 확실히 되고
코치쌤들도 너무 가족같아보여 좋더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
사람들이 많고 유명한 곳은
다 이유가 있겠져?
굿굿 ㅋ
대구 다이어트 운동 치니까
칠성애플핏을 다니시는분들이 많길래
그룹PT가 어떤건가 싶어서
체험을 해봤더니
오 재밌더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
맨몸운동 위주로 돌아가기는 하는데
요런 운동기구도 쓰지만은
맨몸운동 자체도 확실히 운동이 됩니다 확실합니다
ㅎㅎㅎㅎㅎ
요런 여러가지 이벤트들도 많이 하더라구요!!!
사진보니까 나도 해보고싶은것들이
엄청 많음 ㅎㅎ
물어보면 코치쌤들이 넘나 친절하게 얘기해주심
후후
제가 대구 다이어트 운동은
해볼거는 다 해봤다고 생각했는데
헙
칠성애플핏 운동은
너무나 저에게는 신세계였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 재밌는거 있죠!!!!!!
첨에 스트레칭도 꼼꼼하게 다 해주시고
코칭도 너무 잘해주시고
운동도 1시간 안팍으로 진행이 되는데
시간이 어떻게 지나가는지 모를정도로
아주 재밌게 했습니다 ㅋㅋㅋㅋ
굿굿
자세를 잘 모르고 하더라도
옆에서 코치쌤들이 항상 잘알려주시고
다이어트 운동이 확실하게
식단관리까지도 잘도와주셔서
저도 하다보니까 살이 점점 빠지는거에요
처음 왔을때 체중보다 7키로가 빠져있길래
진짜 대박이다싶어서
ㅡㅡㅋ
애플핏 오길 정말 잘했다싶었죠 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 식단관리 저혼자서는 못했는데
코치쌤들이 너무 잘도와주시니까ㅠㅠ
살이 안빠질수가 없는거 같음!!!!!
그리고 운동권이 한달이랑 30회권이 있는데
저는 매일 오는건 무리일거같아서
한달보다는
30회로 시작하게 되었는데~
30회가 딱 좋더라구요!
저는 7키로가 넘게 빠져서
재밌어가지고 더 하고 있구요 ㅋㅋㅋㅋ
코치쌤들이 너무 좋은걸 어떻합니까><
그리고 대구 다이어트 운동 고민하신다면
그룹PT 칠성애플핏 추천합니다요 ㅋㅋ
위치는 칠성동 메가박스 이마트 근방에 있는데
도로가에 있어서
찾기도 확실히 쉽고~
다이어트 운동 혼자서 힘들다면
칠성애플핏에서 코칭받아보시고
내년 여름을 위하여 ㅋㅋ 성공하시길~!!
