대구 침산동 운동 애플핏 자꾸 가게되는곳 :-)

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대구 침산동 운동 진짜 여러곳 가봤답니다

하지만 첫 시작은 큰 용기로 시작하지만

결국 마무리는 흐지부지;; 말짱도루묵~.~

운동을 한다는게 쉬운일이 아니더라구요!!

큰 재미도 붙이기가 힘들어서;;

살을 빼야하고 운동도 해야한다는건 아는데

맘처럼 쉽지만은 않은것이.. 난감할뿐..ㅠㅠ

대구 침산동 운동 어디 재밌고 할만한곳이

없을까 이리저리 알아보다가 애플핏 고고!!

대구 침산동 운동 애플핏은 그룹피티로

운동 진행이 되어지는데 수업시간에 맞춰서

다 함께 운동을 하는거라서 지루할틈이 없더라구요

에어로빅!? 이런건 아닐까싶었는데 완전 근력운동 퐉!

유산소에 요가까지~ 크로스핏이랑 비슷한 분위기!

내 몸에 있는 지방을 알아보기위해서 체성분 측정을하고

운동도 열심히하고 또 식단까지 다 봐주니깐 완벽함!

운동욕구 폭발하게 만드는 음악소리에 화이팅기합까지!

운동은 무조건 분위기가 100프로 먹고 들어감!!

나이대도 정말 다양한곳이랍니다~ 혹시나 늘씬한 언니들이나

우락부락한 남성분들만 있어 위화감이 조성되진 않을까

걱정도 했는데 그런것 하나없이 다들 친한 분위기!

20대 30대 40대 심지어 50대까지 정말 다양한곳이더라구요

대구 침산동 운동 애플핏은 각각의 사람마다 레벨을

맞춰서 피티가 진행이 되는거라 누구나 쉽게 따라할수있겠어요

또! 단순 운동만 하고 끝나는게 아니라 담당코치쌤이

배정되어서 1대1로 식단관리와 디테일한 부분들까지 다 봐줘요

대구 침산동 운동 애플핏 직접가서 눈으로 봐야 알수있는곳!