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북구 그룹운동으로 애플핏에서 날씬해져 보아요!
칠성동 사랑방
2020. 7. 26. 23:56
북구 그룹운동으로 애플핏에서 날씬해져 보아요!
와우~~~ 여름이다~~!!!!
한해의 반이 지나가고 벌써 무더운 여름이네요!
올해의 반이 지나가는 동안
아직도 다이어트 망설이고 계시나요?
올해가 가기전 맘먹었던 다이어트 시작해 보시는건 어때요?
북구 그룹운동으로 애플핏에서 날씬해져 보아요!
다이어트 전문 애플핏 코치들이 도와드릴께요
애플핏은 그룹운동으로 유명해요
다이어트는 혼자서 하는것보다 함께
전문가의 코칭을 받으며 하는게 훨씬 쉽고 재미있답니다
힘든 운동도 재미있게 함께해요
그룹운동으로 신나는 음악에
화려한 조명으로 재미있게 운동하자구요
북구 그룹운동으로 애플핏에서 날씬해져 보아요!
운동수업은 50분정도로 하구요
기본 스트레칭을 시작으로
유산소운동과 근력운동
강도가 강한 크로스핏이나 서킷 운동까지
다양한 운동으로 매일 다르게 수업을 진행합니다
그래서 지루하지 않게 운동을 할 수 있어요
처음 운동하시는 분들도 걱정마세요
개인피티 만큼이나 저희 애플핏 코치들이
옆에서 매의 눈으로 운동동작 코칭해 드린답니다
그리고 애플핏의 최대장점!!!
바로 운동뿐아니라 식단까지도 함께
코칭이 가능하다는 점이예요!!
무작정 언론에서 보여지는 식단보다
내몸에 맞게 건강한 식단으로
건강하게 다이어트 할 수 있도록 도와드려요
북구 그룹운동으로 애플핏에서 날씬해져 보아요!
어때요??
애플핏이라면 내 몸과 건강!!
믿고 맡길수 있겠죠??^^
다이어트는 꼭 다이어트 전문코치에게 코칭받으세요!!!
애플핏은 운동1회 무료체험이 가능해요
한번 와서 체험해 보시고 선택하세요!!