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칠성동 헬스운동 애플핏 만한 곳이 없어요!

칠성동 사랑방 2020. 7. 14. 23:46

칠성동 헬스운동 애플핏 만한 곳이 없어요!




지루하게 기구만 하는 운동보다

내 몸을 이용해서 신나고 즐겁게 운동해 보는건

어때요?

칠성동 헬스운동 애플핏은 그룹으로 운동하는 곳이랍니다

매일 다른 운동으로 지루함 노노!!

신나는 음악이 쿵쾅쿵쾅 들리지요~

화려한 조명도 번쩍번쩍~!!

혹시~~!!

여기 클럽인가요?ㅎㅎㅎㅎㅎ




칠성동 헬스운동 애플핏 만한 곳이 없어요!


애플핏은 남침산네거리 롯데마트 맞은편 건물

4층에 위치하고 있답니다.

수업은 50분정도이구요

수업은 하루4타임 있어요

정해진 시간만 올수 있는게 아니라

내 스케줄에 맞게 수업시간은 매일 다르게 오셔도 되요



운동은 스트레칭을 시작으로

기본 유산소운동, 근력운동

그리고 강도가 강한 크로스핏운동과 서킷운동까지

다양하게 수업을 한답니다.


운동하는 동안 코치들이 옆에서 계속 코칭해 드리기때문에

개인 피티랑 같다고 하시는 분들도 많아요^^



애플핏이 다른곳과 다른 제일 중요한 한가지!!

바로 운동뿐아니라 집중식단관리도 가능하다는 점이예요

담당코치가 체성분분석부터 운동과 거기에 맞는 식단까지

플랜을 코칭해 드릴수 있기에

다이어트면 다이어트!

근력강화면 근력강화!!

회원님이 원하기는대로 코칭 가능하답니다



칠성동 헬스운동 애플핏 만한 곳이 없어요!


어때요?

애플핏이 어떤곳인지 와보고 싶지 않으세요?

망설이지 마세요~!!

지금 운동 1회 무료체험 이벤트도 진행중이예여

얼릉 전화하시고 무료체험운동 해보세요^^