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침산동 다이어트운동 애플핏 찐이네요!!
칠성동 사랑방
2020. 4. 29. 17:24
침산동 다이어트운동 애플핏 찐이네요!!
한살한살 더 먹으면서 움직이는게
왜이렇게 싫을까요!?
누가 내 몸을 좀 움직여줬음 좋겠는데ㅋㅋ
당연히 먹고 자고 먹고 자고
살이 안찔수없는 환경은 맞는듯
진짜 이번만큼은 제대로 이 살을
정리하기 위해서 제가 찾은곳이
침산동 다이어트운동 애플핏이랍니다
처음에는 그냥 침산동 다이어트운동하면
그냥 뭐든 안먹고 운동하면 뭐든 빠지겠지 했던게
요가나 필라테스 이삼일에 1번씩 가니까
먹방 좋아하는 의지박약 저에게는
처음 다이어트가 너무 힘들더라구요
애플핏에서 운동체험을 직접하고서도
너무 재밌었는데! 상담하면서도 친절하게
다이어트운동뿐아니라 식단조절
체지방조절까지 옆에서 회원들
관ㄹ1하는걸 보니까 더 믿음이 가더라구요
짧은시간에 집중해서 운동하니까
운동도 힘들지만 고강도로
집중감있고 하고 나면 뿌듯해요!!
이렇게 시작한 다이어트 한달도 안되서
뱃살이 제일먼저빠지고 5키로빼기 성공!!!
정말 힘들게 굶고 줄넘기 1000개하고
정말 미친다욧해본적은 있는데 이건!! 뭐!!!
관심가져주시는 애플핏 코치쌤과
알찬구성의 다이어트운동 프로그램이
집중하도록 만들어주니까! 살빼는것도!
그리고 유지하는것도식습관교정까지
다이어트위주로 해주시니 당연한 결과더라구요!!!
건강하고 요요걱정없는 식습관교정까지
활기차게다이어트하시고 싶으시다면
이제 침산동에 소문난 다이어트운동클럽 애플핏!!
저는 벌써 5개월째입니다
꼭오셔서 함께 하시길 강추드립니다 !!! ㅋㅋ
