침산동 헬스 애플핏에서 살 정리 끄읕-!

침산동 헬스 애플핏에서 살 정리 끄읕-!

가을부터 열심히 찌워온 나의 살;;

포동포동~오동통통~해지고 있네요.

찔때는 쉽게 막 찌더니 지금 와서;;

도무지 빠질 기미는 안보이구용ㅠ

그렇게 살을 좀 빼고 가볍게 살아야겠다싶어

동네에 운동할 곳을 이곳저곳 

찾고 있었는데 침산동 헬스는 왠만한게

다 가봤고 눈에 확띄는곳이 바로 애플핏

일단 전화로 상담예약 하고

방문부터 했어용~~

일단 처음 갔을때 가장 놀랐던 

침산동 헬스 아닌 여기 애플핏엔!

운동기구는 없더라구용!!

오호~ 이렇게해서도 운동이 된단 말이야?

생각했는데 왠걸요..

사람들 운동하는 거 보는데 제가 다

땀이 나더라구요ㅋㅋㅋ

정말 힘들어보이기도 하고

또 재밌어 보이기도 하고!!

기존에 했던 헬스랑은 다른 차원의 운동이라

한번 해보고 싶단 생각이 들었어용ㅋ

요기가 진짜 정답인듯ㅋㅋㅋ

왜냐면 저는 3주만에 3.5키로 뺐거든용ㅋㅋ

살짝 말씀드리자면 

등록하게 되면 담당코치님이 배정이 되는데

제 코치님이 진짜 제 식,단 일기를 꼬박꼬박

검사하셔서 뭘 먹는지 좋은지 안좋은지를 

다~~ 알려주셔용ㅋㅋ

직접 살을빼본 노하우가 잇기때문에

그런것도 다 알려주시궁 

완젼 굿굿!!!

그룹피티 형식이라 정해진 시간에 가서 

다른사람들과 같이 운동할 수 있는 곳이에요!

거의 1:!로 개인 피티 받는다고 생각하심 될 듯ㅋㅋ

왜냐면 운동강도가 매일 다른데

은근 높거든용ㅋㅋ

기구가 없어도 땀이 비올듯이 쏟아진다는 점!!

거기다 운동이 매일매일이 다른데요~

월화수목금 요렇게 평일에만 운영을 하는데

운동이 다~ 다르게 해용ㅋㅋ

전신운동,하체,상체,복근,타바타운동 등

이것저것 하니까 질리지도 않고

항상 새로운 운동을 해서

막 해보고싶은 욕심도 나고ㅋㅋ

아직 몸은 안따라주지만요.......ㅋㅋㅋㅋ

저는 처음에 한달만 해봐야지~ 해서

애플핏에 한달 등록하고 3주차째 다니고 있는데

담달엔 가장 저렴한 30회 등록해서 

운동 더 자주 갈까 싶네욥ㅋㅋ

지금 바로 상담예약부터 하셔용~

무료체험도 해볼 수 있씁니당^^