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침산동 크로스핏~ 혼자말고 다같이해요:)
칠성동 사랑방
2019. 8. 24. 22:30
침산동 크로스핏~ 혼자말고 다같이해요:)
기존에 많은 헬스장들과 달리
크로스핏이 최근 핫하며 재밌다고해서
찾아보다가 발견하게 된 애플핏ㅋㅋ
여태껏 한번도 본적이 없는 그런곳!?
아직도 혼자 운동하고 있나요!?
다함께 부딪히고 뛰고 노는 애플핏
그냥 단순히 힘만 드는 운동이 아니라
다이어트 효과까지 백프로-!!
침산동 크로스핏들중 이런곳이 있다니!?
무거운 역기 들고 하는게 아니라
내몸에 딱 맞춰서 맨몸운동으로
진행이 되고 또 애플핏 최고의 장점은
뭐니뭐니해도 개인맞춤관리!
등록을 하면 담당코치가 배정되는데
운동만 죽어라 한다고
체지방이 쉽게 빠지는게 절대
아니라고 하더라구요!
여태껏 운동만 하면 살이 빠지는줄만
알고 있었는데..;;;;
침산동 크로스핏 애플핏에서는
이런 전문 다이어트지식까지
다 알려주니깐 살빼는게 너무 쉬웠어요-!
운동시간이 정해져있는데
그 시간에 맞춰서 다같이 스트레칭하고
운동하고~ 그리고 운동은 매일매일
다른 운동들로 진행이 되니깐
너무 좋더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
금세 질릴일도 없고-! 대 만 족 :)
매주 체지방측정을 하고 코치쌤이
하나하나 지방과 근육변화를 봐주고
또 조절이 안되는 식단은
매일 연락이 와서 따로 관리해주고
침산동 크로스핏들중 애플핏만한
곳은 절대 없을것같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
아직도 잘 모르겠다면 일단
연락해서 무료체험신청부터~!
저도 처음에는 뭐가뭔지 글로만 봐서는
잘 몰라서 전화하니 수업 한타임을
체험해볼수있다고 하더라구요
그래서 해보고 결정 한 후
지금 4달째! 진짜 다이어트는 확실한곳!
침산동 크로스핏 찾고 있다면 애플핏
무조건 추천해용~!