대구에서 핫한운동 요가보다 살이잘빠지네요

대구에서 핫한운동 요가보다 살이잘빠지네요

정적인거보다 동적인걸 크게 좋아하지 않다보니까

크게 활동적인 운동을 해 볼 기회가 잘 없었는데요

어느날 지나가다 받은 종이 한장을 보고는 이런운동도 한번 해보고싶다는 생각이 들더라구요!!

그래서 용기내어 전화를 걸었더니 친절히 상담을 도와주셨고

무료로 체험할 수 있는 운동체험까지 예약을 해주셨답니다 :)

대구에서 핫한운동 요가보다 살이잘빠진다는데 한번 도전해볼게요!!

애플핏 칠성점은 오페라하우스 건너편에 위치하고 있는데요

4층이라 멀리서도 딱~!! 잘 보여요^^

주차장도 있으니까 야심차게 찾아가봅니다!!ㅎㅎ

와우!!

생각보다 가보니까 남자분들도 많더라구요?!

여자들만 하는 운동인가?싶었는데 남자분들도 하는거보면

운동이 여러 강도로 다양하게 있나봐요 ㅎㅎ

대구에서 핫한운동 요가보다 살이잘빠진다는데 진짜 점점 더 기대됨><

이런운동은 처음이라 그런지

쿵짝쿵짝 음악도 번쩍이는 불빛도 생각보다 좀 낯설긴 하지만

신나는게 스트레스 확 풀리겠더라구요 ㅎㅎㅎ

왜 다들 사람들이 많이 찾는지 알겠더라는!!!

저도 처음 도전하는거지만 설레는 맘으로 수업에 참여를 해보았어요!!

해보니까 역시~~!!

보는것보다는 훨씬 더 재밌었구요 운동도 꽤 되더라구요 ㅎㅎ

오묘한 매력에 당장 그날 등록을 하고 저도 이제 애플핏 회원이 되었답니다!!ㅎㅎ

이렇게 애플핏은 월 화 수 목 금 매일반이 운영되고 있었구요

주말은 쉬니까 맘편히 저도 쉴 수 있어서 좋았어요 ㅎㅎㅎ

요가나 다른 휘트니스는 GX로 매일하는곳도 있으니까

그냥 안가면 뭔가 좀 무단결석하는 느낌?이었는데 

그런게 아니라 괜찮았다는 ㅋㅋㅋ

이렇게 따라하는 대구에서 핫한운동 요가보다 살도 잘빠지네요!!

매일매일 다른 수업으로 운동을 할 수 있어서

운동 따라하다보면 어느새 한시간이 훌쩍~ㅎㅎ

처음엔 사실 체력도 좀 딸리고 제대로 따라할 수 있을까 고민이 되긴 했는데

한주한주 따라하다보니까 저도 체력이 많이 늘어서 

이젠 남부럽지않게 열심히 다 따라하는 회원으로 바꼈네욤 ㅎㅎㅎ

대구에서 핫한운동 이래서 요가보다 살이잘빠지나보네요ㅎㅎㅎ

남녀노소 할거없이 같이 운동하는데도

다들 체력에 맞게끔 쌤들이 운동을 조절해주시고 

동작도 봐주시니까 진짜 PT못지않은 수업퀄리티가 짱 맘에듬!!!ㅎㅎㅎ

여기에 운동이 끝나고나면 식단관리까지 함께 봐주시니까

살이 안빠질 수 없겠더라구요 ㅎㅎ

담당쌤이 지정되고 운동시간 외에도 식단관리를 원하면 해주시니까

그냥 운동만 하는것보다는 살도 훨씬 빨리빠지고 체력이 느는것도 보여서 완전 대만족!!ㅎㅎㅎ

이젠 애플핏에서 쭉~ 관리받고 살찔걱정없이 운동해야겠어요!!ㅎㅎ

저처럼 지나다가 종이 받으신분들은

꼭 전화로 예약하시고 건강상담과 운동체험 해보시길 바랍니당!!^^