침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기

침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기

침산동 칠성동 핫플중에 핫플!!

바로 애플핏인데요~~

겨울내내 살찐거 본격적으로 빼고 이제 여름휴가 갈 준비를 좀 해야겠어요!!

신나게 살빼주기로 유명하던데 저도 이제 애플핏에 몸을한번 맡겨봅니다 ㅎㅎ

우선 어떤운동을 하는곳인지

수업시간은 어떻게 되는지 궁금해서 전화를 해봤어요~

친절하게 전화상담을 도와주셔서 

예약을하고 체험운동까지 해볼 수 있었답니다~~^^

침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기!!

본격적으로 가즈아~~~!!!!

막상 가보니까 생각했던것 보다는 훨씬더 분위기가 좋았어요 ㅎㅎ

뭔가 이런 운동을 하는곳은 삭막할줄 알았는데

전혀 다른 분위기더라구요 ㅎㅎ

운동하시는분들도 다들 가족적인 분위기라 처음갔는데도 적응하기 좋았어요!!

침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기~

나도 이제 시작하는거야><

애플핏은 월 화 수 목 금 평일에는 모두 수업이 있구요~

주말과 공휴일은 쉽니당~~!ㅎㅎ

맘편히 빨간날 쉬어요 ㅎㅎ

평일은 매일매일 다른 운동으로 지루할 틈 없이 부지런히 운동하기!!ㅎㅎ

제 체력에 맞게끔 운동량을 조절해주셔서

따라하기 어렵지 않아 좋았네요^^

이정도면 거의 PT 수준인듯?!ㅎㅎㅎ

침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기가 가능했던건

매일 운동하는것도 중요하지만

쌤들이 식단을 매일 봐주시는거였어요~!!

운동 아무리 죽어라 해봤자 살안빠진다더니 진짜 모르고 했다가

저도 그꼴날뻔 ㅋㅋㅋ

하지만 쌤들이 하나하나 짚어주시고 고쳐주신 덕분에

전 여름이 오기전에 5키로빼기 성공했네욤 ><

처음보다 체력도 너무 많이 늘어서

이젠 하루종일 회사에서 일하고와도 피곤하기 커녕 

애플핏에서 운동할 생각에 퇴근시간이 기다려지는 기이한상황 발생ㅋㅋㅋ

침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기!!

묘한매력이 있는곳이네요~~ㅎㅎㅎ

애플핏 쌤들이랑 신나게 건강하게 살빼기 성공했으니

이제 쉬엄쉬엄 유지어터로 여름휴가까지 기다려야겠어요!!ㅎㅎ

 조금 더 몸을 만들어서 올해는 나도 인생샷하나 휴가가서 남겨오려구용ㅎㅎ

침산동 요가 말고 애플핏에서 5키로빼기!!

힘들게 어렵게 생각하실 필요 없구요~

일단 오셔서 해보심 그 담은 쌤들이 알아서 척척척 도와주실꺼에요!!

망설일 시간에 시작하세용><